母乳检测仪谈分泌更多乳汁的方法

　　刚生产完的母亲，常因各种原因出现奶水不足的情况，导致婴儿生长跟不上，母亲着急之余，用尽各种土办法，结果往往不尽人意。到底如何才能分泌出更多的乳汁呢？母乳检测仪给大家介绍一下。

　　1、准妈妈要有足够的睡眠及休息时间

　　充分利用好所有可用的时间，比如在宝宝入睡后，抓紧时间休息，有足够的睡眠，才能保持良好的心情，有助于分泌出更多的乳汁。

　　2、需有足够的水分补充

　　母乳检测仪表示，有足够的水分补充，也有利于母乳分泌。或者准妈妈可以多喝一些原味蔬菜汤、鲫鱼汤、豆奶等。

　　3、勤让宝宝吸吮

　　让宝宝频繁吸吮，确保让宝宝的嘴里含有一半以上的乳晕，吮吸越多，吮吸的力量越大，哺乳反射就越强。毕竟乳汁的产生是通过哺乳反射来完成的，当婴儿吮吸次数越多，分泌的催乳素就越多，产生的乳汁也就越多。

　　4、通过药物来调理

　　若奶水不足，可能是因为准妈妈长时间生气或者压力比较大、气血亏虚引起的。此时可以在医生的指导下口服促进下奶的药物进行调理。另外，还可以通过对乳房热敷并按摩，促进乳汁分泌。

　　总之，乳汁作为婴儿主要更甚是唯一营养摄入来源，其乳汁成分决定着宝宝的生长发育情况。而使用母乳检测仪检测母乳中的成分，便于判断婴儿的营养摄入是否足够，母亲的饮食是否需要实时调整，指导母亲膳食均衡，以达到较好的哺乳效果。

　　但出现母乳不足的情况也是在所难免的。需要注意的是，在坐月子期间，准妈妈经常为了发奶，经常汤不离口，忽视了青菜、杂粮的摄入，导致母乳中脂肪含量偏高，矿物质、维生素、微量元素等偏低，进而会导致儿童成长发育营养不均衡。母乳检测仪表示，准妈妈在促进乳汁分泌的同时，也要注意营养均衡！